A modern világban az emberek mindennapjait egyre inkább befolyásolják a technológiai újítások és a digitális fejlődés. Az internet és a mobil eszközök elterjedésével az információhoz való hozzáférés sosem volt ilyen egyszerű, ami alapvetően megváltoztatta a kommunikációt és az interakciókat. A digitális kor előnyei mellett azonban nem elhanyagolhatóak a kihívások sem. A folyamatosan növekvő online jelenlét és a közösségi média használata újfajta stresszfaktorokat hozott magával, amelyeket a felhasználóknak figyelembe kell venniük. Az online térben való navigálás során gyakran szembesülünk a magánélet védelmének kérdéseivel és a digitális etikett szabályaival. A technológiai fejlődés tehát nem csupán technikai újításokat, hanem a társadalmi normák és értékek átalakulását is magával hozta. Az új generációk számára a…